今年はコロナの件もあり、実家には帰省しないことにした。 昨年の今日、こう書いている。”次の10年は、「この世は無常であり、苦であり、無我である」ことを突き付けられる残酷な時代になるんだなと。不安定が常態となり、非日常が日常となる時代”と。。。10…

01/01 英語学習、ダイエット、瞑想の3つの目標を立てるが、瞑想は取り組まずに英語とダイエットを開始。英語学習は初歩からやり直し、文法と発音を1時間ずつ。ダイエットはHuelを使った摂取カロリー制限。 01/17毎日2時間ずる取り組み。英文法「中学英語をも…